CÓMO ELEGIR un saco de boxeo: cómo elegir un saco de boxeo para el hogar, para un niño

¿Por qué en el título del artículo hablamos de cómo elegir un saco de boxeo, pero en el artículo hablamos de un saco? Porque el nombre correcto de esta máquina (de cualquier forma) es saco de boxeo.

El relleno es la parte más complicada de elegir una bolsa de boxeo. Algunos de sus tipos pueden ser traumáticos o inadecuados para un entrenamiento completo. El mejor empaque es el que imita más de cerca las propiedades del cuerpo humano cuando se golpea en el hígado. Y no es una broma.

Hay 5 tipos de llenado de bolsas.

  1. Solo aserrín

    El simulador resulta demasiado ligero, el polvo sale volando de las grietas al golpear. Se deforma fácilmente, por lo que pierde rápidamente su forma.

  2. Arena combinada con aserrín o caucho granulado

    La arena se deposita gradualmente en el fondo, se vuelve peligrosamente dura y la parte superior es demasiado blanda.

  3. Miga de caucho en forma pura o en combinación con arena o aserrín

    Tiene un olor demasiado fuerte. Es traumático, ya que es demasiado elástico en el impacto, devolviendo parte de la energía. En combinación con el aserrín, se deposita en el fondo de la bolsa.

  4. Trapos (trozos de tela)

    Excelente absorbedor de energía con buena imitación de las propiedades corporales.

  5. Agua

    Más cercano a las propiedades del cuerpo, pero requiere un caparazón hermético fuerte.

Vea un video de comentarios sobre el entrenamiento de maniquíes de boxeo

Cómo elegir un saco de boxeo por material de tapicería

La tarea de la tapicería es mantener la forma del bolso durante el mayor tiempo posible.

  1. Material de toldo (lona impregnada)

    El más barato, fácil de limpiar, pero fácil de deformar.

  2. Cuero

    Caro, protege bien el simulador de la deformación. Cuanto más gruesa sea la piel, mejor. El cuero sintético tiene peores propiedades y el cuero de lona borra rápidamente los guantes debido a su rugosidad.

La mejor bolsa es aquella que combina relleno con relleno de espuma. La almohadilla protege el proyectil de la deformación durante mucho tiempo, incluso con tapicería de toldo.

¿Qué saco de boxeo es mejor?

Mira dos parámetros.

  1. Peso

    Una bolsa de adulto debe ser aproximadamente igual al peso del boxeador, +/- 10 kg. Para un niño, las conchas son más ligeras: de 5 a 30 kg.

  2. Longitud

    Para usar solo con las manos: longitud del cuerpo del atleta + cabeza.

    Para golpes en capas: largo del cuerpo + cabeza + largo de las caderas.

Vea un video sobre una bolsa neumática con diferentes estrías

Cómo elegir un saco de boxeo para tu hogar

  1. Montar

    El mejor soporte es el techo (suspendido), si no tiene un techo tensado o de cartón yeso. Proporciona más libertad para configurar el simulador y trabajar con él.

    Si no es posible alcanzar el techo, se montan en un marco de pared.

  2. Accesorio de gancho

    Es óptimo cuando hay un anillo en la parte superior de la bolsa al que se sujetan las correas textiles.

Nota: "Cómo elegir un protector bucal: consejo de un entrenador profesional"

Mira el video por qué necesitas una pera para estirar